生姜?相信无人不知，无人不晓吧，在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的调味剂了，问起生姜能去黄褐斑吗?相信知道的人肯定是寥寥无几，那么下面就来告诉大家生姜能不能去黄褐斑吧，生姜擦黄褐斑祛斑效果好吗？

生姜本性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，有效地治疗寒凉食物过多而引起的腹胀、腹泻、呕吐等。

而有的人说食用生姜和外敷在黄褐斑患处可以有效的使黄褐斑减淡.而生姜确实有此功效。生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;吃姜能抗衰老，中年人、老年人常吃生姜可减淡“老人斑”“黄褐斑”。 但是并不能完全的治愈黄褐斑。

虽黄褐斑到目前为止还是世界上疑难杂症之一，它严重困扰亿万女性的脸部问题。许多有过祛斑经历的女性往往花了许多金钱和时间，结果却越治越严重，于是渐渐失去信心，认为黄褐斑无法治愈。而我们应该在日常的生活中就开始预防黄褐斑：

1、避免日光暴晒尤其是夏季更应注紫外线防晒问题，做好相应的措施。

2、多吃含维生素C、维生素E的新鲜水果和蔬菜

4、多做运动保持充足的睡眠是最有效的办法。