引起女性月经不调的生理想象的病因有很多种，其中，宫腔粘连这种疾病最常见的症状表现就是它，那么，我们大家在生活中要怎么做好宫腔粘连的生活护理工作呢?宫腔粘连能否运动?下面就请我们的专家给大家详细的介绍一下，希望可以帮助到大家。

据妇科专家介绍除高危患者外，术后6小时内可指导患者床上适当翻身活动，68小时后可下床活动，并逐渐增加活动量。宫腔粘连的患者适当的运动有利于身体恢复。

观察排尿情况：早期督促、指导和协助患者排尿，确实排尿困难者可诱导排尿，必要时给予导尿。

宫腔粘连的饮食护理：术后可进营养丰富的软食，减少刺激性食物的摄入。

宫腔粘连的常规护理：即去枕平卧6小时，以免过早抬高头部致使脑脊液自穿刺处渗出至脊膜腔外，造成脑压过低，牵张颅内静脉窦和脑膜等组织而引起头痛。

宫腔粘连的会阴护理：术后可用1/5000高猛酸钾或0.1％洗必泰溶液擦洗会阴，每日两次，以免造成置管期间宫腔逆行感染。

观察阴道出血：对手术创面大、出血多的患者，多在术后放置宫腔气囊导尿管，向气囊内注入生理盐水810ml.起到压迫止血作用。术后要注意观察阴道出血情况，如有大量鲜血流出，应及时报告医生，遵医嘱给予处理。如无异常一般术后24小时撤掉宫腔气囊导尿管。