电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

脑中风预防健康管理

发布时间:2020-11-2053363次浏览

近年来,脑中风疾病,逐年呈上升的趋势,给人们的健康带和生活来了很大的影响,为了减少脑中风的发生,大家一定要积极的预防,才能减少脑中风的发生,那么脑中风预防健康管理有哪些措施呢?下面我们就来了解一下吧!

预防脑中风有什么措施!

一、消除中风的诱发因素避免劳累、紧张,注意休息;调节好情绪,避免大喜大悲,保持良好的精神状态;注意劳逸结合;注意气候变化,随时增减衣服。

二、养成良好的生活和饮食习惯生活有规律,养成低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的饮食方式;戒烟限酒;多吃含钾较多的食物如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等;坚持体育锻炼,肥胖者要控制体重;保持乐观情绪。

三、重视中风先兆症状如果有短暂性脑缺血发作,如一过性黑朦、眩晕、一侧肢体麻木或无力、面部感觉异常、言语困难等,就是中风的危险信号,应该及时去找神经科医生,作系统的检查及治疗,以避免脑卒中的发生。

四、合理进行药物预防可选择长期使用肠溶阿斯匹林等药物以抗血小板聚积,防止血栓形成。

通过上面的介绍,相信您对预防脑中风有什么措施也有了一定的了解,希望对您能有一定的帮助,为了您的健康,大家一定要积极的预防,这样才能减少脑中风的发生。

相关推荐

怀疑中风做什么检查
怀疑中风的患者,应该要立即前往当地正规医院神经内科就诊,配合医生进行头颅CT以及核磁共振检查来明确诊断。中风可以分为缺血性和出血性中风两种,缺血性中风主要称为脑梗塞和脑栓塞,而出血性中风,通常指的是脑出血。所以,大多数患者可以通过检查头颅CT和核磁共振就能够明确诊断,然后再决定下一步的治疗。通常对于脑梗死和脑栓塞患者,需要进行抗血小板聚集药物治疗,还要配合医生来进行改善微循环和营养神经药物处理。对于脑出血的患者,则需要尽快降低颅内压,必要时进行手术。
语音时长 01:05

2021-05-28

79465次收听

什么中药能预防中风
见识到中风带来的严重危害,又知道了现在中风发病率越来越高后,人们对中风预防措施是越来越上心了。很多人都知道积极做好预防是能降低中风发生率,
青少年中风检查什么
对于中风疾病的出现我们还是应该做好相关的预防措施的,中风疾病的出现给患者朋友们的健康生命带来了及其严重的危害性,为此我们平时的生活当中对于中风疾病的发生是一定要及时的去治疗,那么青少年中风检查什么?我们一起来看看下文的相关介绍吧。
防中风的饮食有哪些
饮食习惯与我们身体的健康状况息息相关,合理的饮食能帮助我们预防很多疾病,比如中风疾病,中风现在非常常见的一类神经疾病,所以说我们在日常生活中要做好中风的预防工作,在饮食上看看有哪些食物可以预防中风的发生,下面就就介绍一下防中风的饮食有哪些?
中老年男性中风怎么治比较好
中风所带来的后遗症可以说影响之巨大,让人们深有体会的了。因为很多的中风后遗症患者都是无法对治疗好疾病的。所以人们普遍的认为中风后遗症是无法治愈的,其实是不对的,人们只要找到正确的方法是能够治愈好的,那么,中老年男性中风如何治疗?我们一起来看看下文的相关介绍吧。
中风后癫痫症状症状有什么
健康不是一种简单的事情,在我们的生活中我们就会被各种原因引发疾病的出现,其中有的中风患者发作伴有癫痫症状,所以患者要注意了解癫痫症状的伤害,首先我们就要了解中风后癫痫症状表现有哪些?我们才能对症得治疗中风后癫痫症状。
中风注意事项
患者发生中风后,需要注意监测基础疾病,并注意调整饮食,定期复查和预防中风的再次发生。具体来说,中风治疗后患者应该注意以下几点:第一,规范治疗;第二,做好患者及家属的心理咨询工作,减轻患者的心理负担;第三,在饮食方面,应当以清淡的、营养的和多种维生素、碳水化合物为原则。此外,还要保持患者的乐观情绪和态度,让患者可以积极的配合治疗。另外还要密切观察中风的先兆症状,如出现眩晕、手指麻木、不明原因的跌倒、头部剧烈疼痛、甚至出现恶心、呕吐等情况,应立即就医。如果患者家属在家中发现患者有这些中风先兆,应当做到早期发现、及时送医,做到早期诊断、早期治疗,这样对于中风的愈后会有很好的效果。
语音时长 01:19

2020-03-10

56278次收听

中风会遗传吗
中风遗传吗?中风也叫卒中,也就是我们说的现代医学里边的脑血管病,它包括缺血的和出血的两种中风。那么中风是不是有遗传,中风的发生是在中老年人身上居多,也有年轻化的倾向。那么年轻人发生了中风,他一定有家族史阳性,所以他就有遗传的倾向,那么中风患者还可以是在糖尿病、高血压、高脂血症、高同型半胱酸血症这个基础上发生的。而这些基础病往往也有遗传的因素,所以说中风与遗传有很明显的相关性。家族当中有中风的患者往往都是中风的高危人群,比如说有高血压家族当中高血压患者就非常多,那么下一代的患者有了高血压,不但在高血压的基础上还可以其他的疾病,那么就会罹患中风这样的病症。所以说中风是中老年人的多发病,同时也是青年化的倾向,不可避免的有一个遗存的因素在里边。所以我们说中风是不是遗传,一要看家族史,二要看自己有没有动脉硬化、高血压、高脂血症、糖尿病等等这些基础病,在这些基础病的基础上是非常容易发生中风这样的疾病。所以我们认为这些人都是中风的高危人群,应该积极的治疗基础病的同时,积极的做好一级预防,防止中风的发生,一旦发生中风,经过积极的治疗以后,还要做好二级预防,防止复发。
语音时长 01:56

2020-02-24

63622次收听

中风的饮食注意
中风患者饮食方面要低盐、低热量、低脂肪为主,多吃蔬菜水果。中风患者往往是中老年人居多,本身就有高血压、动脉硬化、高脂血症、糖尿病、高同型半胱酸血症等等一系列的基础病,所以饮食要求比较严格。首先,要低盐饮食,盐分过多对心脏、心血管都不太好。还要低热量、低脂肪,以防营养过盛加重糖尿病和高脂血的症状。其次,不用高热量、高脂肪、过咸过甜食物。多吃新鲜的蔬菜、纤维素、微量元素,适当的食用干果,以绿茶或者淡茶为主。在肝肾功能允许的情况下,适当的食用蛋白质食物做到营养平衡,微量元素的、维生素及时补充,水电平衡等等。
语音时长 01:50

2020-02-24

64749次收听

02:45
中风饮食禁忌
中风患者包括缺血性病变、出血性病变,统称为卒中或脑血管病。脑血管病患者往往是中老年人居多,本身具有动脉硬化、高血压、高脂血症、糖尿病、高同型半胱酸血症等基础病。在这些基础上会发生中风,中风后经过治疗,康复后还可再复发。中风患者日常饮食非常重要,应以清淡饮食为主,适当蛋白质,营养平衡,不用过咸、过油、高热量食物,避免营养过盛,影响代谢、血管变化等造成中风。避免过咸、过油、过甜,避免暴饮暴食。肝肾功能无损害情况下,可适量吃一些蛋白质饮食,干果等补充微量元素、纤维素等。
01:55
中风能治好吗
中风能否治好,需根据患者中风类型、就诊时间、治疗方法、后期康复方法决定。部分中风可以痊愈,比如缺血性脑卒中发病后,患者在三到四点五个小时之内,得到溶栓等治疗措施,挽救了部分尚未坏死的脑组织,可以极大改善患者预后,降低死亡率和致残率。对于有后遗症的患者,可以通过系统全面的康复治疗,尽可能地改善患者的功能状态,让患者能够回归社会、回归工作,做到康复的最佳状态。综上,中风患者的预后与多种因素密切相关,所以患者会出现不同的预后。
02:14
中风的原因
中风与情绪异常、劳累过度、气候变化、酗酒、高盐和高胆固醇饮食、基础疾病有关。中风是我国老年人发生率很高的一种疾病,具有高致残率、高致死率和高复发率的特点。目前在临床中,引发患者中风的原因较多,一、有基础性疾病人群,老年人多见于高血压患者,而年轻患者多见于一些脑血管畸形或者是脑动脉瘤的患者。二、患有糖尿病、痛风的患者也容易发生中风。三、酗酒,高盐、高胆固醇饮食。四、患者情绪的变化,生气、发怒、恐惧等因素。五、患者平时不注意休息,出现劳累过度。六、与气候变化也有一定关系,尤其在冬季或者冷暖交替的季节,中风发病率较高。
中风偏瘫是由什么原因引起的
中风偏瘫是大动脉粥样硬化性的脑卒中,小动脉闭塞性的脑卒中,心源性的脑栓塞,其原因的明确病因的脑卒中,少部分是不明原因的脑卒中引起。所谓的中风就是脑卒中,在临床上脑卒中分为缺血性卒中和出血性卒中。对于大脑大动脉粥样硬化性的脑卒中,主要是由于脑部的大血管,如说颈部的颈内动脉或者是颅内的大脑前、大脑中、大脑后动脉,这些大的血管的闭塞或者狭窄造成缺血性卒中,小动脉闭塞性的脑卒中,一般是由于小血管的病变,主要是小动脉的病变导致慢性的缺血性的脑血管病,如说多发性的腔隙性的脑梗死,或者是脑白质疏松就已经脱髓鞘。心源性的脑栓塞,就是由于各种心脏原因,最常见就是房颤引起缺血性卒中,如说最常见就是房颤,还有心梗、心衰或者心脏的瓣膜病。其的明确病因的脑卒中,就是由于各种原因,包括感染、免疫或者非免疫性的血管病或者血液性的疾病,或者是遗传性的血管病,还有外伤,如说年轻人最多见的就是由于外伤导致颈动脉或者椎动脉的夹层动脉瘤,还有少见的原因,如说中毒、肿瘤等等。对于出血性卒中最常见就是脑出血。脑出血按照病因可以分为原发性的脑出血和继发性脑出血。原发性脑出血最常见病因就是高血压,还有如说淀粉样血管病。继发性脑出血可以是动脉瘤或者是血管畸形。
语音时长 01:56

2019-12-20

61328次收听

02:48
中风偏瘫能治好吗
中风就是脑卒中,对于脑卒中引起的偏瘫能否治好,关键在于脑卒中的部位和病变的范围,如果卒中的部位累及到大脑半球关键的部位,比如累及到丘脑、基底节区,这些部位是运动纤维、反导纤维分布比较集中的地方。患者很容易就累及到神经的运动传导纤维,就会出现比较严重的偏瘫,严重的患者会出现一侧肢体的全瘫。脑干部位的病变,因为脑干有很多重要的神经的功能区域,即使面积损伤不是很大,但也会出现一些严重的症状,比如累及到了生命中枢,严重的患者可能会出现危及生命的情况,这种患者在病情稳定之后,应该尽早的开始康复治疗,虽然康复治疗不能使患者症状完全恢复,但是可以使他的临床症状得到较好的改善,多数会有后遗症,不能完全治好。
02:59
中风偏瘫后针灸扎哪些穴位
针灸治疗是根据患者当时起病中脏腑跟中经络的不同。中脏腑常用穴位是百会、风池、人中、丰隆、太冲等。中经络临床取穴比较多,是根据上下肢偏瘫以及后遗症来进行取穴,像肩俞、曲池、外关,还有合谷以及环跳、秩边、阳陵泉、足三里、三阴交、太溪等这些穴位,根据辨证分型加减来取穴达到治疗目的。中风是指卒中,会有昏扑倒地、半身不遂、口眼歪斜的症状,特点是起病急、变化迅速,以老年人居多。针灸治疗中风非常有效,并且是常用一个治疗方法,根据辨证论治不同症型,针灸的取穴也不同。从中风的分期来说,分中脏腑、中经络;病程时间分急性期、缓解期以及后遗症期。急性期一般是起病到两周,只要重一点可能到一个月;如果缓解期、恢复期,就应该是两周以后到六个月;后遗症期是六个月以后。