便秘吃什么水果好有助于排便
发布时间：2022-06-272870次浏览
便秘患者可以通过适当的吃些香蕉、火龙果、甘蔗等水果，从而有助于排便，必要时需要用药治疗。具体如下：
1.香蕉
香蕉中含有较多的营养成分，同时也可以达到润肠通便的作用，适当的摄入香蕉，可以有效的为机体补充营养，同时里面的水分，也可以避免大便干燥，所以适当的摄入香蕉，可以缓解患者便秘的现象。
2.火龙果
火龙果中含有水分以及多种微量元素成分，同时也包含较多的纤维素，适当的收入可以有效的促进肠道润滑，达到润肠通便的作用，防止和缓解便秘症状。
3.甘蔗
对于便秘也是有一定作用的，因为甘蔗中有较多的水分，同时也能达到清热通便的功效，所以对于便秘患者来说，适当的摄入甘蔗，可以润肠通便。
4.用药治疗
而对于较为严重的便秘患者来说，单纯的通过食用水果，可能并不能治疗便秘的症状，所以必要时还需要配合医生使用开塞露药物治疗，通过渗透性的作用，改善便秘。
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