通常情况下，在产后30-90天可以健身。具体分析如下：若是生产时进行的是顺产，且生产时比较顺利，对产妇的伤害较小，产妇恢复相对也比较快。通常这种情况可以在30天左右，产妇的身体有所恢复，就可以健身了；但若是生产时进行的是剖宫产，这种情况通常生产比较不顺利，对产妇的身体伤害比较大，此时产妇的身体需要保持足够的休息时间，才能尽快地恢复身体，因此需要90天左右才能健身；若是产妇的体质比较差，生产时对产妇的损伤比较大，需要较长时间才能完全地恢复，这种情况通常要在半年之后再考虑是否可以健身。在生产之后，建议摄入足够的营养物质，如蛋白质、脂肪、糖类等，进行一些保持心情愉悦的活动，如听音乐、看电影等，有利于产后的身体恢复。若出现身体不适的情况，建议早日前往医院，以免造成严重后果。

若是早期流产，一般可以在流产7-14天后能进行性生活；若是晚期流产，则可能1个月之后能有性生活。具体分析如下：流产一般可分为早期流产和晚期流产。早期流产通常是妊娠12周之前，这时流产可能对女性的身体影响较小，一般可以在7-14天进行性生活。若个人身体素质较好，流产后身体恢复较快，可能手术7天后就可以进行性生活；若个人身体素质较弱，流产后身体恢复较慢，可能在流产14天后甚至更长时间才能进行性生活。若为晚期流产，流产后通常会有出血较多、出血含有血块、像分娩般疼痛等情况，对女性的身体影响较大，一般需要1个月左右的时间恢复，可能在1个月之后才能进行性生活。女性在流产后应多注意休息，保持良好心态，避免进行剧烈运动，若身体出现不适，应及时就医。

在身体缺乏孕酮的情况下，长期服用黄体酮对身体是无害的；但在身体正常的情况下，长期服用黄体酮对身体是有害的。建议患者遵医嘱使用。具体分析如下：1、无害：黄体酮是一种孕激素类药，常用剂型有胶丸、胶囊、栓剂。女性卵巢分泌的孕激素就是黄体酮。黄体酮会促使子宫内膜发生脱落从而形成经期。女性的经期就是孕激素的减少引起的出血。如果身体缺乏孕酮、月经失调等情况，可以在医生的指导下使用黄体酮来调理身体。2、有害：在身体正常的情况下，长期服用黄体酮可能会刺激胃肠道黏膜，会出现恶心、呕吐等症状；药物通常经过肝肾代谢，长期服用黄体酮，会加重肝肾负担；长期服用黄体酮会使得身体激素水平紊乱，导致免疫力低下等情况。所以身体正常的情况下，长期服用黄体酮对身体是有害的。患者需在医生的建议下使用该药物进行治疗。建议平时注意身体护理，如果身体出现不适症状，建议及时就医，以免耽误病情。

剖腹产一般是指剖宫产。通常情况下，如果医生使用的是可吸收缝线，有线头是正常的；如果医生用的是不可吸收缝线缝合剖宫产刀口，或出现刀口处发热、红肿等症状，则可能是不正常的。如果出现上述不适症状，建议及时去医院就诊。1.正常：如果医生使用可吸收缝线缝合剖宫产刀口，有线头露出，通常是正常的现象。可吸收缝线会在体内逐渐分解并被身体吸收，这可能需要几周到几个月的时间。刀口看到线头，可能是因为缝线的一部分未能完全被组织吸收而逐渐排出体外。2.不正常：如果医生使用了不可吸收缝线，这些缝线需要在术后一定时间内由医生移除。剖宫产刀口除了线头外，如果还伴有刀口周围红肿发热、渗出物增多等不适症状，则一般是不正常情况，可能是出现了感染或其他并发症，建议及时去医院治疗。在恢复时期，患者要注意个人卫生清洁，以免发生感染。

如果按照正确方法使用，男性避孕药通常有用，如果不按照正确方法使用，男性避孕药可能没有用。

持久一般指的是延长男性的性生活时间，六味地黄丸吃了是否可以延时，需要根据实际情况进行判断。如果是肾阴虚导致的，则可以；如果是其他因素导致的，则不可以。

膝盖积液一般指膝关节积液。膝关节积液是指在膝关节内积聚了过多的液体，通常由骨关节炎、创伤、痛风等引起，需要根据实际情况进行针对性处理。

前列腺按摩器通常有用，但是具体的效果要根据患者的具体症状进行判断，不能一概而论，要分情况来看。

金戈指枸橼酸西地那非片。一般不能明确枸橼酸西地那非片的服用剂量，因为该药物的使用需要根据病情严重程度进行判断。

向前伸舌训练：1、挺直腰背，坐在椅子上；稍稍张开嘴，并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动，避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动：发出“一”时的口型，舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙：舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊：用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈：用舌头交替触碰上下牙龈，每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌：舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。