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12周岁血压高130mmHg属于儿童高血压,血压值受测量当时的状态影响,若在安静状态下反复测量血压依然为130mmHg,则需要通过调整生活方式和口服药物等措施来调节控制血压。
饮食上要清淡、低盐,少吃辛辣刺激食物,少熬夜,适量增加运动量,如多跑步、跳绳等,同时要保持良好情绪,可逐渐改善。
通过检查确定高血压是由什么原因引起的,对原发疾病进行控制和治疗。同时可在医生指导下服用盐酸索他洛尔、硝苯地平、地尔硫䓬等药物来控制血压。服药期间需谨遵医嘱,不要私自停药。
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