拉肚子即腹泻，腹泻大便黄色糊状，考虑是消化不良、腹部受凉或急性肠炎所致。消化不良可通过调整饮食习惯、服用促消化药及促胃动力药等方式来缓解；若是腹部受凉，还需注意保暖；如发生急性肠炎，可应用抗生素治疗。

1.消化不良

若没有养成良好的饮食习惯，经常暴饮暴食或者进食过多没消化的食物，会引起消化不良。食物得不到充分消化和吸收，在大肠杆菌发酵之后，会引起腹泻，大便可为黄色糊状，并带有泡沫。建议改变不良的饮食习惯，吃些易消化的清淡食物，如各种粥类食物或者鸡蛋羹。必要时可以遵医嘱服用促消化药、促胃动力药进行治疗，如多潘立酮片、健胃消食片、复方消化酶片等。

2.腹部受凉

若进食过多生冷寒凉的食物，或者寒气从腹部入侵，会刺激肠道，导致肠道痉挛，肠道蠕动速度加快，会有腹痛及腹泻等现象，大便为黄色糊状，也可为水状。需要注意腹部保暖，建议多喝些温热的开水，并用热水袋热敷腹部。

3.急性肠炎

如肠道受到细菌感染，会诱发急性肠炎，此时肠道黏膜会出现炎症反应，有明显的充血和水肿等症状，肠道功能也会发生异常，进而造成腹泻现象，可出现黄色糊状大便。建议应用抗感染药治疗，如左氧氟沙星片、诺氟沙星片、阿莫西林胶囊等。