很多朋友都听说过乳腺结节这种病，患者一定要配合医生对症治疗帮助自己摆脱疾病的困扰，减少疾病所造成的不利影响，想必很多朋友都非常关心乳腺结节会传染吗，下边给大家解开这个疑问，希望帮助有需要的朋友增加对于这种疾病的认识。

乳腺结节是乳腺囊性增生病，是一种非瘤疾病。主要以乳房周期性疼痛为特征。它不具有传染性。乳腺结节是一种症状，常见于乳腺增生(可形成乳腺囊肿)及乳腺肿瘤性疾病，包括乳腺良性肿瘤(如乳腺纤维瘤、分叶状肿瘤等)以及乳腺恶性肿瘤(乳腺癌)。

此外在日常生活中可以多做一些预防措施帮助自己远离疾病的麻烦。

适当补硒

硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。但是补硒过量的危害也不小，是女性朋友防治乳腺疾病的首选。

减少体内雌激素、控制雌激素的摄入

多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。避免服用含雌激素的避孕药，适当控制摄入富含雌激素的食物如大豆等。禁止滥用含雌激素的美容用品;少吃用饲料(含有激素)喂养的家禽、水产品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代疗法缓解更年期症状。

保持良好的生活习惯

生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

希望每个人都可以健康的生活，远离疾病的干扰。