脱发有两大类，一类叫做生理性脱发，一类叫做病理性脱发。生理性脱发是正常的一个生理代谢过程，每天往往不超过70到100根，有一定数量的毛发脱落，还有一定的数量的毛发生长，这叫生理性脱发。病理性脱发就是脱的多，长的少，临床上就看到毛发秃了，病理性脱发最常见的第一就是男性型脱发，就是雄激素性脱发，第二大类就是斑秃，另外还有一些，像红斑狼疮引起的脱发，扁平苔藓引起脱发都是其他的一种病理性脱发。最常见的就是雄激素性脱发，它是由于遗传因素的作用下，头皮局部毛囊对雄激素过于敏感所导致的一种脱发，主要是毛囊局部的5α-还原酶的活性增高，它是头皮的睾酮转化为双氢睾酮增多，双氢睾酮作用于毛囊，毛囊就会逐渐的出现微小化，头发就会由粗变细、变软脱落，表现就是先出现前额发际线逐渐后移，头顶部毛发逐渐稀疏，呈现M型或O型，也有就是那种M型和O型加在一起，叫M+O型，发际线的后移和头顶头发圈连在一起就成为U型或者地中海型，这是男性脱发的一个临床表现的形式。这种男性型脱发如果不治疗，是一个基因进行性加重的过程，这个毛发会越来越稀疏。所以有这种倾向的朋友一定要尽早的诊治，避免到最后出现地中海型，那时候可能用一些药物去治疗都非常的有限。

斑秃自愈方法主要包括养成好的方式，注意饮食，情绪保持稳定等。斑秃是原因不明的一种突然突发性的疾病，主要是发生在头皮部位，突然发生一定区域完全性的脱发，而且脱发区域的边界比较清晰，患者脱发区域的皮肤一般没有明显自觉症状。在平时生活上有禁忌或注意，这样斑秃有很多都可能快速的自愈，比如患者尽量不要熬夜，不要疲劳，早睡早起，保持生活的作息习惯的规律，而且在情绪上要保持稳定，这样有利于斑秃的自愈。在饮食上，辛辣刺激类的食品，特别是海鲜、油炸、烧烤类的食品，尽量少吃。烟尽量少抽，因为抽烟会影响斑秃局部的血管功能，影响到斑秃的逐渐恢复或毛发的生长。如果患者已经在口服药物，要按照医嘱执行。但由于个体的差异，自愈时间有长有短，短的可能在三个月左右，长的可能在半年以上甚至两三年以上。而且有患者也会出现斑秃的反复发作，或斑秃逐渐扩大，形成全秃甚至普秃。

斑秃的具体原因还不是非常明确，可能与精神压力或者精神紧张有关系；也可能其他疾病发生以后形成的机体打击或者精神打击而造成，或者由于精神创伤而引起。还有机体的过度疲劳导致免疫机能的下降，最终形成斑秃。患者同时伴有自身免疫性疾病，也会导致斑秃。斑秃具有家族性遗传倾向，因为家族里面如果有斑秃的患者，会有较高的概率患有斑秃。红斑狼疮或者皮肌炎可能导致斑秃。经常熬夜、吃辛辣食物、经常抽烟等可能诱发斑秃。斑秃是非常常见一种皮肤疾病，主要是表现在头皮部位突然发生的局限性的脱发，而且脱发区域的皮肤正常，没有发现明显红肿或者其他异常的增生，患者也没有明显疼痛或者瘙痒的自觉症状。斑秃一旦形成以后，需要积极的进行治疗，通常可以适当的外涂米诺地尔酊，口服药可以选择斑秃丸。

斑秃原因在临床上不是非常明确，可能免疫机能下降、过度疲劳、遗传、疾病等。有人由于过度疲劳或者精神压力；有人是免疫机能下降；有人是其他疾病恢复以后，由于机体免疫机能没有恢复正常；相当部分人具有家族性遗传倾向，或者发生斑秃患者，在家族上有聚发因素。斑秃具体发病原因不是非常明确。一旦出现斑秃，需要积极进行治疗，通常口服糖皮质激素，如强的松或者地塞米松等。也可以口服中药或者中成药治疗，如七宝美髯丹或者神应养真丹等，也可以口服斑秃丸。外用药可以选择米诺地尔酊局部外喷，能够促进局部毛发生长。斑秃主要发生在头皮部位，突然发生斑片状脱发，边缘比较清晰，数目可能单个或多个，边界清晰部位，其他头发可能通过牵拉后导致头发脱落，又叫做牵拉试验阳性。这时可能斑秃正在活动期，而且斑秃区域可能在扩大。

斑秃是自身免疫性非瘢痕性脱发，常常与许多免疫性疾病密切相关，同时和个人生活习惯、个人情绪、个人饮食密切相关，因此要注意这些方面。首先要注意引起斑秃原因，要及时对症治疗，不要错过疾病治疗最佳时期，否则导致疾病进一步加重，影响后期治疗。在治疗过程中要注意休息，不要熬夜，晚上11点之前一定要进入睡眠状态，长期熬夜导致脱发加重。饮食上要忌烟、忌酒、忌食辛辣食物，比如烤串、火锅、麻辣烫等。斑秃患者同时要注意保持良好心情，一定要有自信，不能因为局部脱发或者短暂性脱发，出现自卑心理，不良心理暗示会导致疾病朝恶性方向发展，不利于疾病进一步治疗。乐观心态是治疗所有疾病的基础。