电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

睡觉不梦遗小妙招有哪些

发布时间:2023-10-273537次浏览

梦遗可以通过适当运动、调整心情、改变不良生活习惯、中成药治疗等方法改善,但没有“小妙招”的说法。

1.适当运动:适当参加一些有氧运动,如慢跑、打球、跳绳、游泳等,能够促进机体新陈代谢,还能够起到分散精力、促进睡眠的作用,对于梦遗的恢复有很大帮助。

2.调整心情:心理压力过大、过于紧张时也容易出现梦遗,因此放松心情,减轻心理压力对于梦遗也有一定的改善作用。

3.改变不良生活习惯:在日常生活中穿过于紧身的内裤或牛仔裤、频繁自慰、睡前接触过多性信号,都会兴奋大脑皮层,可能会导致梦遗的现象,因此男性要避免穿过于紧身的内裤或牛仔裤,减少自慰频率,都能很好改善梦遗。

4.中成药治疗:对于肾阴亏虚造成的梦遗,可以在医生指导下使用黄柏胶囊、金锁固精丸等药物进行调理,能够起到补肾壮阳的作用,对改善遗尿、梦遗等症状具有一定效果。

如果男性梦遗症状持续存在,建议及时去男科医院就诊,避免影响身体健康。

相关推荐

01:18
孕妇吃巧克力会流产吗
一般情况下,孕妇适量吃巧克力不会流产;但在长时间大量食用的情况下,孕妇吃巧克力会流产。1、不会:巧克力含有大量的蛋白质、脂肪等营养物质,可以维持和促进心血管健康,适量吃可以补充人体所需的营养,一般不会造成太大的影响。所以孕妇是可以吃巧克力的,但是需要控制用量。2、会:巧克力中有较多的咖啡因,如果长期大量吃巧克力,会对胎儿的神经系统造成一定的损伤,影响胎儿的生长发育。巧克力热量比较高,多吃可能会影响食欲,营养摄入不足。所以,在长时间大量食用巧克力的情况下,孕妇可能会流产。孕妇在妊娠期间吃东西要控制用量,不宜过量食用含咖啡因、寒性、生冷等食物,会对胎儿和孕妇自身的身体健康造成一定的影响。注意保暖,避免熬夜,保持良好的生活习惯,同时需要定期去医院进行产检,建议平时注意身体护理,如果身体出现不适症状,建议及时就医,以免耽误病情。
01:27
宫外孕可以用验孕棒测出吗
宫外孕又指异位妊娠。验孕棒是指人绒毛膜促性腺激素(HCG)检测试纸(胶体金法)。一般情况下,异位妊娠不可以用人绒毛膜促性腺激素(HCG)检测试纸(胶体金法)测出。人绒毛膜促性腺激素(HCG)检测试纸(胶体金法)只能测出是否妊娠,异位妊娠只能去医院进行二维超声检查。月经推迟后,使用晨尿,使用人绒毛膜促性腺激素(HCG)检测试纸(胶体金法)进行检测,由于异位妊娠和正常妊娠都会显示阳性,所以不能判断妊娠的部位,不能检测出异位妊娠。如果想要进一步知道是否是异位妊娠,需要去医院进行二维超声检查。异位妊娠通常是指精子和卵子结合而成形成受精卵,受精卵在着床时因为炎症等因素在子宫体腔外的部分着床和发育。异位妊娠发生破裂后,会对身体造成很大的伤害,可能会引起输卵管破裂、大出血或其他并发症等,严重者会威胁生命。所以一旦确诊是异位妊娠,需要在医生的正确指导下进行处理。如果身体出现明显不适,应前往正规医院,在医生帮助下通过检查明确病情,然后再进行治疗。
01:09
产后多长时间来月经说明子宫恢复的好
一般情况下,部分产妇可能会在产后1-3个月来月经,有的产妇也可能在哺乳期结束后才来月经。由于每个人的身体情况不同,存在个体差异性。具体分析如下:进行母乳喂养的产妇,泌乳素增高会影响来月经的时间。部分产妇可能在产后1-3个月会来月经,有的产妇也可能在哺乳期结束后才会来月经。产后来月经的时间,是根据母乳喂养、产妇体质等相关因素决定的。而未进行母乳喂养的产妇,泌乳素较为平稳,一般在1-2个月就会来月经。产妇可以进行母乳喂养,可以促进子宫收缩;产妇生产之后,需要坚持产后康复保健,适当下床活动如呼吸运动、仰卧起坐等,这些运动可以帮助子宫快速恢复。产妇可以定期到医院进行二维超声检查,查看子宫是否完全恢复。
01:22
2月18号来月经,下个月几号来
通常2月18号来月经,下个月11号-25号来,还需随时监测自身月经周期情况,以便于了解自身情况,做好针对性治疗。月经是卵巢发育成熟女性标志性的表现,因卵巢周期性变化出现的阴道出血症状,通常月经周期在21天到35天时属于正常范围。由于每个人体质存在差异,所以每个人的月经周期可能有细微差别,出血的第1日为月经周期第一天,2月18号来月经,若平时女性的经期时间较为规律,下个月可能是11号-25号来潮。若平时女性的经期时间没有规律,可能不一定在这个时间段来,这属于不正常现象,可能因为生理性因素或者病理性因素导致的,需要及时到医院做相关检查,再做针对性治疗。必要时可遵医嘱使用炔诺酮片、逍遥丸、驴胶补血颗粒等药物进行治疗。
小葵花小儿肺热咳喘口服液治疗小儿支气管炎吗
小葵花小儿肺热咳喘口服液具有抗菌消炎、止咳、抗病毒的作用,可用于治疗支气管炎,但若服药一周无明显好转,需叠加消炎药使用。服药前还需明确具体病情,确定是否属于药物适用人群,最好在医生指导下使用。1.支气管炎发病原因支气管炎的主要病因是由病毒、细菌感染引起的支气管慢性非特异性炎症,当环境气温骤降后,呼吸道小血管痉挛、缺血、防御功能下降,或环境、大气污染,都可诱发疾病,若幼儿接触过敏源,也可致病。2.支气管炎用药治疗小葵花小儿肺热咳喘口服液属于中成药,可用于治疗支气管炎,其由麻黄、金银花、鱼腥草、板蓝根、连翘、黄芩、苦杏仁、石膏、知母、麦冬、甘草11种中药材组成。药理分析证实,此药具有广谱抗菌抗病毒作用,能明显促进咽、支气管黏膜分泌,稀释痰液,增加支气管纤毛蠕动,加强排痰抑制抗体细胞膜上Na+-K+ATP酶的活性,使产热减少,发挥明显的解热效应;能抑制延脑咳嗽中枢,有明显的镇咳作用;抑制气管炎性刺激,阻止过敏介质的释放,松弛支气管平滑肌,发挥显著的平喘作用。服小葵花小儿肺热咳喘口服液期间需禁止与同类药物、滋补类药物同食,避免引起药物不良反应。若发热体温超过37.5℃,或用药后症状无明显好转,需立即停药,尽早去医院进行相关检查,在医生指导下增加消炎类药物治疗。
01:05
验孕棒多久可以使用
验孕棒可以在同房后18天、月经延迟的第3~5天使用。验孕棒的最佳使用时期是同房后18天,或者是月经延迟3~5天。若是过早测试,可能会有测试结果不准的情况。另外,膀胱憋尿太多,导致尿液稀释可能会导致测试结果呈假阴性。由于与验孕棒相比,抽血检测的准确度更高,若是担心出现误差,也可以到医院进行抽血检测。
射精后继续刺激龟头,会出现急速的喷水,怎么回事
一般情况下,射精后继续刺激龟头,会出现急速喷水,可能是尿道球腺液的正常生理现象,也可能是肾虚、前列腺炎导致的,可通过日常护理、药物治疗的方式进行治疗。具体分析如下:
吃过盐酸达帕西汀片可以吃榴莲吗
吃盐酸达帕西汀片一般可以适当的吃一些榴莲,并不会对药物的效果造成影响,但是在口服药物的时候,一定要根据医生的指导。盐酸达帕西汀片能够用于治疗各类的抑郁症以及强迫性神经症等疾病,还可以缓解人体焦虑或者胸闷气短等不适的症状,另外在吃完盐酸达帕西汀片后,是可以适当吃一些榴莲的。因为榴莲中含有的营养物质比较的丰富,适当吃一些能够补充人体所需,还可以增强人体免疫力,而且对于药物的效果也并不会产生影响。在口服药物的时候,一定要谨遵医嘱,以免服用剂量过大,不利于人体健康。
低压降不下去总是90多mmHg是什么原因,怎么治疗
低压降不下去总是90多mmHg,可能是心率增快、血液外周阻力增加等原因导致的,可以对症应用药物治疗,并注意改善生活方式,促使血压恢复正常。
肾经最容易堵在哪个部位
大钟穴位于足内踝尖与跟腱连线中点下0.5寸处,骨头的上缘。这是肾经最容易堵塞的部位,轻揉1分钟有刺痛感,就表明肾经堵塞,常会伴随腰酸、咽喉肿痛症状,持续按揉5分钟,疼痛症状有望缓解。