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沉香茶的功效与作用

发布时间：2021-09-1311231次浏览

核心答案

行气止痛、镇静安神、美容养颜

功效与作用

沉香茶是用中药沉香切碎后制成的。沉香属瑞香科植物，因其具有浓郁而持久的香气，所以得名沉香。沉香茶气味辛微温，无毒，具有行气止痛、镇静安神、美容养颜等功效。 1、行气止痛：沉香茶辛香温通，温而不燥，行而不泄，具有良好的行气止痛功效。若畏寒肢冷或气血不足引发腹部疼痛，也可适当饮用沉香茶来改善症状。 2、镇静安神：沉香茶中富含大量天然挥发油，可直接作用于人类中枢神经系统，进而达到镇静安神的目的。适量饮用沉香茶可驱邪和镇惊，有助减少外界不良因素对人体的伤害。 3、美容养颜：沉香是目前唯一含角鲨烯的植物，且含量极为丰富。这种成分能给细胞提供充足氧气，并具有净化血液和增强细胞代谢的功效，使细胞充满活力。常喝沉香茶有助加快血液循环，增强皮肤再生能力，使皮肤变得更加光滑滋润。

适宜人群

三高人群、肥胖人群、爱美者

禁忌人群

感冒患者、孕妇

不宜同食

肉桂

沉香茶和肉桂都能治疗气血虚寒瘀滞导致的小腹疼痛，但沉香茶偏向于理气，肉桂的偏向于温阳，两者之间差异较大，不宜一起食用。

食用方法

泡茶

首先进行洗杯和温杯，接下来将适量沉香茶放入茶杯中，将煮沸的矿泉水或山泉水沿着茶杯边缘倒进去。三秒后倒掉茶汤，再进行第二次冲泡，泡好后即可饮用。

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