你是否还在为患上了飞蚊症不知道该吃什么而烦恼呢?想要治好飞蚊症说容易也不容易，但是说难也不难哦。我们平常注意一下饮食习惯，便会事半功倍。下面小编来介绍一下飞蚊症病人的饮食注意事项。

飞蚊症常发生于40岁以上的中老年人，高度近视眼患者，以及动过白内障手术者，其他如眼内发炎或视网膜血管病变患者，也会形成此病。

飞蚊症分生理及病理性二大类。生理性的飞蚊症患者虽然自述眼前有黑影飘动，但经临床检查晶状体、玻璃体及视网膜均未发现任何病变，这一类生理性飞蚊症无须治疗。病理性飞蚊症主要是晶状体与玻璃体病变引起，晶状体混浊称为白内障，晶状体混浊初发时有点片状混浊，眼前出现点片状黑影。因晶状体质密度高，混浊点随着眼球转动同向转动，也就是与眼球运动的方向一致。玻璃体内的混浊引起的黑影飘动则与眼球转动的方向相反。

大多数的飞蚊症是良性的，或称“生理性飞蚊症”，其特点是：如果患者两眼都有飞蚊现象，无法确定是哪一只眼睛有飞蚊，若经过一段时间，这些现象并没有加重或产生变化，飞蚊位置也固定的话，多为良性。

饮食方面：要饮存天然矿物质的水。还要以米饭为主食，多吃一些绿色食品，蔬菜最好以凉拌为主。水果要吃一些爽口的。放松心情后眼睛大可恢复正常。此外还可以多进食含有维生素C,含碘的食物,如蔬菜和水果,海带和紫菜等也会有所帮助。