经常焦虑不安，情绪紧张易患上肝血管瘤，所以，预防肝血管瘤日常生活中应保持良好的心情，多吃蔬菜瓜果，读些养生知识的书籍，能大大的改善肝血管瘤的发生，那么，下面小编要简单介绍一下肝血管瘤怎么护理？

1.多喝水减少毒素损肝脏

多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

2.饮食平衡

不要暴饮暴食或常饥饿，饥饱不匀的饮食习惯会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，春季饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。同时还要保持五味不偏。尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。

3.少饮酒

少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮会伤肝。据医学研究表明，体重60公斤的健康人，每天只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。

4.乐观开朗

保持乐观开朗的心情有利肝气顺调心情舒畅。

5.乐观使人健康

由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。