患有胃肠炎不建议吃的食物有辛辣食物、油腻食物、酸性食物、咖啡和茶、碳酸饮料等。

1.辛辣食物：辛辣调料、辣椒和辣酱等辛辣食物可能刺激消化道，导致胃肠不适和加重炎症。

2.油腻食物：高脂肪食物如炸鸡、炸薯条、油炸点心等油腻食物，会增加消化负担，并可能引发胃肠不适和腹泻。

3.酸性食物：柑橘类水果和酸性饮料含有较高的酸度，可能刺激胃黏膜，加重不适。

4.咖啡和茶：咖啡因和鞣酸等成分可能加速胃肠蠕动，导致腹泻和胃肠痉挛。因此，在胃肠炎期间最好避免或减少咖啡和浓茶的摄入。

5.碳酸饮料：含有大量气泡和人工添加剂的碳酸饮料可能产生胀气和腹胀感，增加胃肠不适。

需要注意的是，个人对食物的耐受性和胃肠炎的严重程度可能会有所不同。