降低大肠癌之一高纤维素饮食
发布时间：2020-09-1656085次浏览
营养膳食一日三餐，那么什么才算是对大肠癌最营养最有效的膳食呢?怎样的饮食能够有助于降低大肠癌的发病呢？下面我们会简单介绍高纤维素饮食能降低大肠癌的原因。
第一、高纤维素饮食能降低大肠癌是能增加粪便体积、稀释致癌物，又可使肠道通过时间缩短，减少结肠黏膜与粪便致癌物的接触，从而减少患大肠癌的风险。
第二、通过抑制重吸收、稀释及吸附、螯合作用，降低肠道的脱氧胆汁酸浓度，影响肠道脂质代谢。
第三、改变肠道菌群，影响肠黏膜结构和功能，并影响黏膜上皮细胞的生长速率，调解肠道酸碱度(通常大肠癌低发地区粪便的pH值要比高发地区低)。
第四、通过黏蛋白加强黏膜屏障作用，减少肠内有毒物质对肠上皮的侵害，所以说高纤维素饮食能降低大肠癌，传统富含纤维素的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等，正确的饮食减少脂肪的摄入量，适当增加蔬菜和水果的比例，保持营养的均衡。
所以说 高纤维素饮食能降低大肠癌的发生，除了高纤维素饮食能降低大肠癌，还有很多的有益之处，能够排除身体里的有害物质和废物，还可以减肥，让我们的身体更加健康。
相关推荐
一天三次大便是大肠癌吗
一天三次排大便不一定是大肠癌。大肠癌是大肠黏膜上皮和腺体发生的恶性肿瘤，包括结肠癌与直肠癌。一般成人每天排便1～3次都是正常的。一天排便三次并非大肠癌的典型临床表现，但如果之前排便习惯为一天一次，而最近变为一天三次则视为排便习惯改变，应警惕大肠癌的可能，密切观察大便性状及身体状态。如排便习惯改变，还出现血便、脓血便、腹痛、体重减轻等表现，应及时前往医院就诊，进行直肠指诊、内镜检查、影像学检查等相关检查，明确病因，以便尽早治疗。
大肠癌筛查阳性是癌吗
不一定，大肠癌的筛查是指做一些简单的血液方面的，一些生化方面的肿瘤标志物方面的检查，有时候是不能够得出一个比较明确的诊断的，因为在临床上面最终的标准的诊断是需要有细胞学和病理学的诊断，才能得出一个确切的诊断，也就是需要取到局部的细胞或局部的组织来进行明确诊断，而不是筛查阳性就是大肠癌，因为不能排除有很多的异形的细胞，或者大肠的一些癌前的病变，或者是早期的疾病，炎症，溃疡等等，会出现这些干扰的因素，出现这种肿瘤标志物的升高。所以当发现大肠癌筛查的时候有阳性的时候，不能够轻易的去下结论，而是需要进一步的进行检测，比如肠镜，肠镜取局部的组织整个大肠来进行筛查，来进行检测，看看有没有局部的病变存在，然后来做出一个比较科学的合理的诊断，这才是作为临床医学的必须的严谨的态度，而不能凭借一个筛查来确定大肠癌。
大便性状改变是大肠癌吗
不一定，因为大便性状的改变有很多的原因，饮食因素有关系，吃的饮食习惯，吃干的和稀的不一样，然后基础的疾病有没有溃疡性结肠炎，这些情况都会导致大便性状发生改变，有的是稀，有的是干，不一定诊断为大肠癌，除了大便性状的改变之外，要进一步明确性质是肿瘤还是良性肿瘤，是恶性肿瘤，需要进一步进行鉴别的诊断。通过肠镜和结合b超，结合ct，是可以得到一个比较明确的诊断的，所以大便性状改变的时候一定要引起重视，一定要结合有没有临床的症状，比如腹痛，比如临床的一些体征，比如局部的包块，结合一些实验室的检查，比如肿瘤标志物的升高，cea199的升高，比如还有结合ct、磁共振等等，有没有局部的包块来做出一个比较明确的比较诊断，而不是单凭一个大便性状的改变来做出一个诊断。
膳食纤维可以减少患大肠癌吗
膳食纤维是对减少大肠癌的发生是肯定有帮助的。大肠癌的发生和不良的饮食习惯，比如三高、高脂、高糖、高纤、高热量的饮食是有很大的关系的，所以要提倡多食含纤维素的蔬菜来减少大肠癌的发生是很有帮助的，因为纤维素可以刺激肠道蠕动，然后定时排出体内的大便，这是非常有作用的。而这些高脂肪，高热量这些饮食在体内停留时间过长，大便排泄不畅，导致毒素的蓄积，长期之后就会出现各种问题，包含便秘，包含口臭等等这些表现，久而久之导致局部的拥塞不通，局部的血液循环也会受到抑制，时间长了之后会导致肠道的病变蠕动功能差，长期的毒素的刺激会导致局部肿块的发生。这些粗纤维素的饮食让肠道功能非常的健康，每天定时排出大便，对于肠道功能的正常维持起到很好的作用，定期的排出体内的毒素，减少了对肠道的刺激，减少了肿瘤的发生。
02:16
大肠癌筛查试纸准确吗
大肠癌筛查这个是不一定准确的，筛查主要是通过肿瘤标志物的改变，临床症状大便性状的改变，腹痛的情况，来进行这个初步的诊断，所以筛查有时候是不一定准确的。要确诊大肠癌，可以通过肠镜找到肠道的病变所在，寻找病灶，配合血液学的指标，还有影像学的情况来达到一个比较明确的诊断。
02:13
胃造影能查出大肠癌吗
胃造影不能诊断大肠癌。胃造影是利用造影剂口服之后，观察这些造影剂在食道、胃中间的一些行走的路线来判断食道、胃是否规则，是否出现一些病理的改变，结合临床的表现来确诊是否有肿瘤的病变，是否有炎症的病变等。做胃肠造影时，观察肠道的一些形态，比如说梗阻来判断肠道的一些蠕动功能变差，或者是否通畅，但是不能确诊大肠癌，因为确诊大肠癌的标准是要通过纤维肠镜来钳取组织来做出病理的诊断。
02:20
指检正常还会得大肠癌吗
指检正常仍然可能得大肠癌。大肠癌是指直肠癌和结肠癌，对于直肠癌，通过指诊直接观察，从手指的手感、指套的血染，可以明确诊断直肠癌。大肠癌包括升结肠，降结肠，乙状结肠，它的位置比较高，部位比较深，基本不能通过手指摸到。所以出现了大便性状的改变和大便次数的改变时，指诊没有摸到肿块的时候，不能排除大肠癌，需要接受肠镜，通过ct来进一步的明确是否为大肠癌。
02:21
钡餐能查出大肠癌吗
钡餐不一定能够完全查出大肠癌来。钡餐检查是一种没有创伤，没有痛苦的影像学检查，但是在大肠癌的价值上面，诊断价值上面是不一定的。因为肠道的蠕动功能和食道胃不一样，导致了影像的观察不得很明确，大肠在钡餐检查上面，诊断并不是非常有明确的价值的。大肠癌最有价值的诊断是纤维肠镜。纤维肠镜可以直接的看到肠道的病变，然后切取病道的组织来进去病理的活检，达到一个比较明确的、规范的诊断。
01:59
大肠癌会遗传吗
大肠癌是不会发生传染的，它不是传染性疾病，不具备传染源传播途径和易感人群。大肠癌是由于肠粘膜细胞受到外界刺激或基因的突变，或遗传因素导致细胞发生异型性的改变，由少变多变成肠道里的肿瘤而引发了大肠癌，在人群中不具有传染性，但是有一定的家族聚集性或遗传的倾向，当我们的亲属出现结肠癌的情况，我们是有发生结肠癌的风险的。所以家族里面有人患结肠癌，我们要积极地进行结肠镜的检查，关注肠粘膜的情况。
中国治疗大肠癌方法
随着社会的不断发展，大肠癌疾病患者日益增多，成为了威胁人类健康的一大杀手，为了能够更好地治疗它，我们必须要对它的治疗方法解救相关的了解，这样有助于我们在治疗过程当中的配合。
大肠癌病人的心理怎么护理
大肠癌患者是非常痛苦的，药物减少患者痛苦的同时也需要做心理护理，改善患者的心情是非常重要的，让患者保持积极向上的心态，鼓励患者等，对患者的治疗也有一定的帮助。那么大肠癌病人的心理护理方法有哪些呢？
大肠癌便血患者怎样护理
由于癌肿压迫和侵犯，大肠癌患者可出现便血症状，加重患者身心痛苦，也影响下一步的治疗，必须及时做好相关护理，积极补充血容量，纠正严重便血引起的休克，也可以日常补血食疗进行缓解。
大肠癌晚的危害有哪些
胆囊肿瘤可以引发哪些危害呢，近年来，胆囊肿瘤已经成为危害社会和人类健康的疾病中的一种，它给人类带来了极大的困扰和痛苦。那么，胆囊肿瘤的危害都有哪些?下面就为大家详细介绍一下胆囊肿瘤可以引发的危害。
大肠癌可以直接检查吗
可能很多人对于定时体检觉得没必要，其实不然，这可以及时了解自己的身体情况，万一患病的话，就可以第一时间来治疗，相信大家都明白了吧。对于大肠癌的检查也是需要我们多了解的，接下来一起来看看大肠癌可以直接检查吗？
大肠癌能怎么治疗
大肠癌的西医治疗有化疗、靶向治疗、免疫治疗三种方式。化疗药主要有：奥沙利铂、开普拓、伊立替康等三种；靶向治疗药为：贝伐单抗、西妥昔单抗；免疫治疗药物还未上市。再配合中医的五治五养进行调理；五治为：防护、加载、维持、巩固、辨证论治；五养为：心理、饮食、功能、体能、膏方的调养。
.jpg)
