每天做梦对身体有害吗
发布时间：2022-01-223753次浏览
每天做梦通常是过度劳累、情绪紧张等生理因素所致，一般不会对身体造成危害。但如果是焦虑症、抑郁症等疾病患者，由于疾病原因造成每天做梦，不及时治疗，不利于身体健康，对身体有害。
1、生理因素
正常情况下，若患者由于近期过度劳累、情绪紧张、工作压力大，造成每天做梦、睡眠不佳，一般不会对身体造成有害的情况。患者需保证充足的休息时间，避免过度紧张，注意劳逸结合即可。
2、焦虑症
焦虑症的病因与遗传、神经、心理等因素有关。患者会出现睡眠障碍、疲倦等症状，可出现每天做梦的情况。若焦虑症状严重时，可能影响患者正常工作和生活，若诱发抑郁症时，还可能使患者出现自杀、自残的行为，对身体有一定的危害。
3、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，病因与遗传、心理、酗酒等因素有关。患者会出现睡眠轻浅、多梦、早醒等症状，部分患者出现每天睡觉做梦的情况。当抑郁症症状严重时，患者可能会出现自杀行为，对身体非常有害。
若患者每天睡觉做梦，并伴随明显身体不适的症状，应及时去医院进行相关检查，明确病因。
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