产后便秘是产后的常见症状之一，也是临床的多发病、常见病。因为在产后这一特殊时期，产妇的胃肠功能减弱，肠蠕动减慢，加之经过妊娠腹部过度膨胀，腹部肌肉和盆底肌松弛，产后体虚等原因，排便力量也会减弱，出现便秘的现象。对于产后便秘的女性，需要调整饮食，适当运动，再结合药物进行治疗。女性在产后，建议多吃含粗纤维的食物及新鲜果蔬，并进行适当的运动。另外，对于产后便秘的患者，在调整饮食和运动的基础上，还可以在医师的指导下选择四磨汤口服液进行治疗，四磨汤是一种中成药，具有顺气降逆、通腑导滞、消积止痛的功效，对于产后便秘患者，可增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，且作用较温和。若便秘严重者，可配合乳果糖等药物联合治疗，有利于加快胃肠蠕动功能的恢复，改善便秘症状。除此以外，产后便秘的患者在日常生活中还应多喝水，每日定时排便，养成良好的排便习惯。

艾灸就是用艾条熏的方法，艾灸又包括了一种是穴位的灸，包括对穴位进行灸或者是有隔姜灸、隔蒜灸等，总之是对穴位局部进行灸烤的治疗方法。还有一种灸的方法就是用并排灸，有很多的、有复数个的艾条排成一排，进行大面积、大范围的灸治的方法，艾条对穴位的局部的灸，主要用一根、单根的艾条进行，并排灸就是有很多的排成一排的艾条进行大面积的灸治，主要是对于一些背部经络进行灸治的方法。不管是穴位的灸治也好，还是大面积的灸治的办法，都是用于温阳散寒、祛除体内寒邪、祛除体内风寒的治疗的方法，经过灸治以后，如果出现了出汗的情况，就是一种身体通过出汗，起到祛除风邪、祛除寒邪的一种方式，达到祛风散寒、疏通经络的目的。因此，灸后的发汗是排病的反应，另外，灸后如果是出现了肠活动增加，对于一个寒性便秘的患者来说，也是一种排病的反应。

功能性便秘是一些原因引起机体的排便生理功能发生了紊乱或失调，粪便不能正常的排出体外，导致排便费力而形成的一种便秘。患者可能会出现以下的几种症状：1、排便的次数非常少，一个星期少于两次。2、大便非常的干硬很难排出体外，并且会出现肛门有阻塞感，有时候需要用手去辅助排便。3、每次排便都有排不干净的感觉，并且排一次大便感到非常的费力，每次上厕所的时间多于半个小时，有时可能会没有粪便排出。4、有一些患者会出现食欲减退的症状。

经常便秘的人能吃洋葱。洋葱有祛痰、利尿、健胃、润肠，可治食欲不振、大便不畅等病症。洋葱中含有硫磺，硫磺在大肠能与蛋白质，或肠内的细菌结合，形成硫化氢，能促进肠蠕动。洋葱中丰富的可溶性食物纤维能刺激大肠，让大肠运动更旺盛，有效改善常见的便秘症状。另外，便秘要调整生活方式，合理的膳食、多饮水、运动、建立良好的排便习惯是慢性便秘的基础治疗措施。增加纤维素和水分摄人，适度运动，对久病卧床、运动少的老年患者更有益。建立良好的排便习惯，结肠活动在晨醒和餐后时最为活跃，建议患者在晨起或餐后2小时内尝试排便。避免长期使用刺激性泻药。刺激性泻药作用于肠神经系统，增强肠道动力和刺激肠道分泌，包括果导、蒽醌类药物和蓖麻油等。长期使用刺激性泻药可能导致不可逆的肠神经损害，长期使用蒽醌类泻药可致结肠黑变病，但后者与肿瘤的关系尚存争议。建议短期、间断使用刺激性泻药，不要长期使用。

长期顽固性便秘要做结肠镜检查，检查肠道的蠕动传输功能。长期顽固性便秘要到专科医院专科进行就诊，不要自行服用泻药，避免症状加重。1、做结肠镜检查，观察肠道有无病理性的改变、有没有肠道肿瘤或者肠道畸形。2、检查肠道的蠕动传输功能，增加膳食纤维摄入量，适当运动等。做肛管直肠测压，可以发现有没有出口梗阻性便秘、有没有巨结肠的出现。长期顽固性便秘指便秘一周的时间，排便少于三次，或者是虽然排便有三次，但是排便困难。