腰椎间盘突出是退行性病变，是腰椎脱离了原本位置导致的。腰肌劳损是肌肉损伤，并不是退行性病变。腰突需要做影像学检查，腰肌劳损只做体征检查就可以了。腰突的疼痛会持续很久，腰肌劳损疼痛可以很快缓解，不影响行走。

很多人都分不清腰椎间盘突出和腰肌劳损，因为这两种病都是腰部的常见病，从事体力工作的劳动者都有可能患病。不过要注意的是，这两种病的治疗方法完全不同，错误的判断可能会影响治疗效果。腰椎间盘突出和腰肌劳损如何区分呢？
　　一、腰椎间盘突出和腰肌劳损的病理区别
　　1.腰突的病理
　　腰突的主要是指椎间盘离开了原本的位置，骨骼压迫到神经系统，导致神经系统紊乱和肌肉异常的一种疾病。这是一种退行性病变。
　　2.腰肌劳损的病理
　　腰肌劳损是腰部肌肉出现了损伤，并不是退行性病变，任何年龄段都有可能患病。
　　二、腰椎间盘突出和腰肌劳损的检查区别
　　1.腰突的检查
　　腰突需要检查腰部CT，这样才能看到椎间盘的异常位置在哪里。通过检查结果，医生一般都可以直接判断出腰椎间盘第几节有突出的症状，以及基本可以分辨压迫了哪些神经。如果难以分辨的话，可能还需要做一个MRI检查。
　　2.腰肌劳损的检查
　　腰肌劳损一般不需要做影像学检查，医生大概通过体征检查，就可以判断病情的严重程度。腰肌劳损可以通过按压腰部肌肉的方式确定劳损位置，然后就可以进行针对性治疗。
　　三、腰椎间盘突出和腰肌劳损的症状区别
　　1.腰突的症状
　　腰突的疼痛会持续很长时间，而且还会影响到行走，甚至会导致坐骨神经异常，后续可能需要手术治疗。
　　2.腰肌劳损的症状
　　腰肌劳损疼痛不会持续太久，只要适当用药或者注意休息，就可以自行恢复，一般不需手术治疗。