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什么粥能美容养颜
病情描述:
我气血不好,脸上还有皱纹,我喜欢喝粥,想自己煮点养颜补血粥喝,什么粥能美容养颜呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-21 06:36
    美容养颜粥常见有以下两种:
    1.银耳菊花糯米粥,补气血,嫩皮肤,美容颜。常服可使人肌肉丰满、皮肤嫩白光润,还能补气血,美容养颜。
    2.薏苡仁莲子百合粥,早晚空腹食用,可以有效美肤去皱,光泽皮肤,美肤驻颜。
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