肺火旺盛可以食用以下几种食物：1、梨又甜又凉，它能排出热量并产生液体，还可以化痰止咳，经常适量食用可清肺热泻肺火；2、罗汉果是清肺清喉的好食物，经常适量食用可清肺清热、润喉；3、枇杷下肺火，吃枇杷也是不错的选择，枇杷味甘、凉、润，既能降肺火，又能降肺气、化痰止咳。