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蔬菜有养生的功效吗?
病情描述:
现在的人都越来越注重养生了,蔬菜有养生的功效吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-04 21:37
    蔬菜对于我们人体的功效和作用是非常明显的,蔬菜含有丰富的维生素以及膳食纤维,经常吃蔬菜能起到很好的养生功效和保健的作用,很多蔬菜还有治疗疾病和辅助治疗疾病的效用呢,不同的季节我们要选择不同的蔬菜来起到保护我们身体健康的好处。
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