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韭菜能提高视力吗?
病情描述:
自从会在手机上看书后,我经常熬夜看书,时间长了,感觉视力下降,老婆让我多吃韭菜,吃韭菜能不能提高视力呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-04 20:55
    韭菜可以提高视力。韭菜含有非常高的维生素胡萝卜素,这些营养素有助于提高视力,缓解眼睛疲劳,非常适合长时间用电脑的人食用,而且胡萝卜素高有助于增强免疫力,预防肿瘤,对于抗氧化,抗衰老也很有益处。
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