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吃哪些食物可以黑发呢?
病情描述:
最近由于工作压力太大,发现自己的头发白了几根,想知道吃什么可以让头发变黑呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-30 23:28
    想要黑发可以多吃核桃,因为核桃本身就有黑发的功效,由其是在秋冬季吃核桃是最佳时季连续几个月吃核桃,可以黑头发。一天用量是4-5个最适合。一天不必吃太多,坚持天天吃就可以的。
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