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哪些食物可以缓解肠胃不适?
病情描述:
这一阶段觉得自己的肠胃状态不是很好,哪些食物可以缓解肠胃不适呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-04 23:16
    苹果是非常不错的。苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留。
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