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极端节食可以帮助减肥吗
病情描述:
老婆一减肥就不吃饭了,请问这样真的对减肥有帮助吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-31 21:03
    极端节食是一定不要的。如果为了减肥,吃得过少,会因为摄入的热量过少而不能满足你一天工作所必需的热量,可能体重会一时性下降,一旦恢复正常饮食,体重反弹的可能性很大,甚至超过你减肥前的重量。
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