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脸上长痘痘应该多吃什么食物呢
病情描述:
我的脸上最近长了好多痘痘,脸上长痘痘应该多吃什么食物呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-04 23:22
    脸上长痘痘应该多吃富含B族维生素的食物,B族维生素有助于保持皮肤湿润光滑,尤其是维生素B2能促进皮脂代谢,代表食物有乳类、蛋类、动物内脏、瘦肉等,维生素B6促进皮肤新陈代谢,代表食物包括鱼类、蛋黄、豆类等。
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