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雪耳玉米水有什么功效呢?
病情描述:
玉米跟雪耳一起也能煲糖水?喝了有什么功效呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-05 22:27
    雪耳玉米糖水清甜爽润,口感宜人,调中开胃,益肺宁神。研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值最高。它含有7种“抗衰剂”:钙、谷胱甘肽、纤维素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。适合各个年龄阶段的人群食用。
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