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吃青椒牛肉对身体有好处吗?
病情描述:
用青椒炒了牛肉,没想到味道还挺好吃的,那么吃青椒牛肉对身体有好处吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-27 21:52
    青椒中的维生素C会使牛肉中的铁更容易被人体吸收。青椒和洋葱中的纤维素也会使牛肉中的胆固醇被更多的排出体外,营养非常丰富。健康菜品常常吃有益无害。
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