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喝完酒后要补充什么营养

男，32岁 2018-09-11 20:14

病情描述:

我每天都要应酬，天陪客户喝酒，很怕对身体不好，之后可以补充什么营养来补救？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 20:31

日经常喝酒要多吃可以解酒的食物，至少补充维生素C、叶酸、维生素B1、烟酸、维生素B2、维生素B6、维生素B12一天的建议量。《吃、喝、》作者怀尔特认为，多吃豆类、蔬果、全谷类更好。

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