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吃茄子补铁吗?
病情描述:
我有缺铁性贫血,最近在备孕,怕以后宝宝营养不够,吃什么会比较好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-11 21:53
    备孕期间要多吃茄子。茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素;茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效
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