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羊栖菜里含有哪些营养物质呢?
病情描述:
羊栖菜我从来没有吃过,这种菜里有哪些营养物质呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-10 22:13
    羊栖菜的营养价值是很高的。羊栖菜含有大量钙质,居海藻食物之冠,纤维含量更高达牛蒡的七,八倍,还有丰富的钾,铁,维生素甲,乙,丙,戊,不含热量。
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