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常吃蘑菇皮肤能变好吗
病情描述:
我的皮肤好长时间不保养了,现在很糟糕,皮肤肤质不好,毛孔也粗糙,那我多吃蘑菇能让皮肤变好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-09 20:25
    常吃蘑菇可以防止毛孔粗糙,而且吃蘑菇还能增加皮肤的弹性,蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。
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