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喝黑豆浆有哪些好处
病情描述:
近年来黑豆浆渐渐登上了人们的餐桌,那么常喝黑豆浆有哪些好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-07 20:41
    黑豆浆富含大量的营养元素,常喝黑豆浆的好处有:
    1.黑豆浆可以美容养颜。黑豆富含花青素以及维生素E,这些都可以养颜抗拒衰老。
    2.常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老,特别是对高血压心脏病,以及肝脏方面的疾病有好处。
    3.黑豆浆促进排卵,对备孕有好处由于黑豆富含雌激素,所以喝了黑豆浆可以令子宫壁增厚,从而有利于早日怀上宝宝。
    4.喝黑豆浆可以减肥。
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