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小朋友吃鱼有什么好处
病情描述:
侄子两岁多了,他不爱吃鱼,但是鱼肉营养应该挺高的啊,小朋友多吃鱼有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-10 20:28
    小朋友多吃鱼的好处多多:
    1、营养丰富,补给孩子身体所需。
    2、脂肪含量低,不会造成小胖墩。
    3、补充孩子所需的维生素和微量元素,防止营养不良
    4、小时就吃鱼,有助于提高孩子抗过敏能力。
    5、提高儿童智力。
    6、补血嫩肤,对孩子的皮肤有好处。
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