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紫菜能降血糖吗?
病情描述:
我怀孕了,最近检查说血糖偏高,同事说可以吃紫菜,能降血糖吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 2018-09-04 20:29
    能的,紫菜是一种富含多种营养物质的食物,紫菜中的多糖、脂肪、胡萝卜素、维生素等多种物质都是能对我们的身体健康有好处。其中多糖这种物质能明显的降低空腹状态下的血糖,用做汤、羹的方法来吃就能让血糖安全的降下来。
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