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小雪节气适合吃哪些食物呢?
病情描述:
刚过小雪节气,现在天气比较寒冷,饮食上适合吃什么食物呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-12 23:03
    小雪节气,宜吃温性食物和益肾的食品。温性食物有核桃、葡萄、栗子、鸡、虾、生姜、胡椒等;益肾食品有腰果、山药、芡实、紫米粥、核桃等。
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