冬天喝红茶对于女性来说是有好处的，冬天天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，而红茶性甘温，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，提神消疲，又富含微量元素钾和蛋白质，十分适合需要补血的女人在冬天饮用，红茶还能促进心脏血液循环，并能节减钙在体内的花费，可减少妇女患骨质疏松症的垂危。红茶内还含有多种水溶性维生素和黄酮类物质，是很好的营养补充剂和抗氧化剂。