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碧根果有什么保健功效?
病情描述:
我很喜欢吃碧根果,基本上每周都会在网上订购碧根果,碧根果有什么保健功效?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-15 20:17
    碧根果的营养价值极高,还能够抗感冒流感。5颗碧根果就能满足每天锌推荐量的1/6。锌对维持白血球正常功能非常关键,足量的白血球可以抗击感冒和流感病毒
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