随着现代生活节奏的加快，人们的压力也变得越来越大，再加上平时不注意休息，经常熬夜、吃一些不健康的食物等等都很容易造成身体的肾虚的情况，因此肾虚成为了现代大多数人都有的一种毛病，恢复时间相对来说比较慢，需要精心的调养才可以完全恢复。

目前社会上很多人对疾病缺乏防范意识，不少人出现了脾胃不适的症状，也就是中医常言的脾胃不和。在调理脾胃不和这个问题上，医生经常会建议除了要做好饮食调理以外，不妨吃一些调理脾胃的中成药，那么脾胃不和吃什么药最好?

橘子是大家都比较喜欢的一种水果，特别是对于女性朋友们来说，它富含多种维生素，具有美白养颜的功效，是一种老少皆宜的水果，中医上来讲橘子味甘、性温多吃的话比较容易引起上火，所以说橘子虽然好吃，一定要注意适量。

可能很多人都不知道小小的桑葚，却蕴藏着大大的药用价值，桑葚这种水果味道甘甜，体型娇小，具有消暑、保健、补肝益肾、利尿等特殊功效，是值得大家享用的一种鲜果。

每个人身边都有爱操心的人，什么事情都会替你想到，什么事情也都要过问，整天都在忙忙碌碌，他们似乎有操不完的心，办不完的事。我的一个表姐就是这样的一个人。表姐今年50多岁了，是个热心肠的人，亲戚朋友谁家有事都会去帮忙，自己也是一个善于持家的人，家里大大小小的事务都在管，每天忙里忙外的。