阴虚火旺也是一种亚健康的表现，虽然不像其他的一些疾病一样严重，但是如果不及时的治疗，还是会有影响的，症状包括潮热盗汗、心烦、失眠，或男子早泄、遗精，女子经少或经闭，或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等，那么女人阴虚火旺吃什么药?

假如我们的内心力量还没有强大到可以在喧嚣嘈杂的环境中保持内心的安宁，那就需要借助一些方法，改善我们所处的客观环境，进而求得内心的宁静，才能保障心脏的健康。

不知道大家还记不记得2014年5月份越南反华骚乱打砸中资企业，很多工厂被洗劫纵火，就在这个事件发生了不久，我接诊了一个企业的老总，他在越南投资的企业被严重破坏，经济损失严重，而且人心惶惶，很多国内的员工都不愿因继续在越南工作下去，他整天为这件事发愁，晚上觉睡不好，失眠多梦，白天心悸烦躁、精神不振，还腰疼的厉害。

盐作为百味之祖是每日膳食必不可少的调味剂，但过量用盐却会对身体造成很大的损伤。盐是我们生活中很多美味饭菜的必需调味品，适量的盐更是我们身体健康必需的钠来源，只是再好的东西也要有一个限度。

什么是“清补”呢?提到“清”，你是不是会想到“清凉”?对了，清补就跟凉有关系，它实际卜就是“补凉、清热、生津、益气”的一种进补之法，补中有清。不管是全国哪个地方的夏天，普遍特征是“热”。这是一年四季中最热的季节，也是阳气最旺的季节。在中医五行理论里，夏天属火，火对应心，火气通于心，所以夏天的这种炎热，特别容易扰乱心神，让人觉得心烦气躁。