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吃虾有哪些功效?
病情描述:
我特别喜欢吃虾,别的菜不怎么喜欢吃,经常吃吃虾有哪些功效?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-14 13:16
    虾不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃虾可以起到很好的养生功效。虾中富含维生素A,可保护眼睛;还有维生素B群,能消除疲劳,增强体力;另外,还有牛磺酸能降低胆固醇,并可保护心血管系统,防止动脉硬化
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