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体弱多病的人如何食疗?
病情描述:
小时候我就经常生病,现在自己一个人住,想要通过食疗的方式来改善体质,体弱多病的人应该怎么食疗呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-12 17:18
    体弱的人更应该注重身体的调理。体弱多病的人或食物摄人量太少的人,可以在医生指导下补充一些维生素制品,切记适度。一、每日一个鸡蛋加一点肉;二、250毫升牛奶或豆浆;三、300克谷物;四、400克水果;五、500克蔬菜。
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