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鸡蛋每天吃几个合适呢?
病情描述:
鸡蛋有营养又健康,平时很爱吃,不知道每天吃几个合适呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-07 20:05
    鸡蛋是很常见又营养丰富的食物,其实我们保证每天吃一个就可以,最新研究确信蛋黄是营养素的宝库,其中含有12种维生素和多种保健成分。它不仅无害于心脏,而且有利于延缓衰老。
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