对于中老年人来说，洋葱有一个重要功能，那就是保护心血管健康。因为，洋葱是我们目前发现的唯一一种含有前列腺素A的蔬菜，这种物质能够扩张血管、降低血液黏度，所以对于控制血压、增加冠状动脉的血流量有好处，可以预防形成血栓。

北方的冬季说来也快，当西北风把最后一片秋叶吹落的时候，干冷的冬天就开始了。冬天里大家最容易出现的健康问题就是上呼吸道感染，尤其是咽喉炎、肺热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑等问题经常困扰着大家。

我在这里说“接地气”，是一语双关的，第一层意思是要接近土地，离泥土更近一些。在我们中医看来，阴阳不平衡很容易让人生病，而天是阳，地是阴，我们除了接触空气、阳光，也要接触水分、土壤。所以，有一种养生方法就是让人光着脚在地上走，当然一定是真正的泥土，肯定不能是大马路。而在饮食方面，由下“脾属土”，所以接地气也是养脾胃的好办法。但我肯定不是让你去吃土，而是建议大家吃一些当地水土种植的、新鲜的食物。另一层意思就是，中医所说的“吃”，食材是很亲密的。就像中药里面有人参、灵芝这样名贵的药材，但更多的是麻黄、桂枝、紫苏、生姜、蒲公英这些乡野里经常见到的、离我们很近的植物。

隐睾是指睾丸未下降到阴囊，因涉及睾丸下降的环节众多，目前仍无一种理论能说明所有隐睾的病因。手术仍然是目前绝大多数隐睾的诊断和治疗的必须手段，具体哪种方法需要因人而异。

做精油推背对女性来说是一个很好的护理，可以让皮肤变得很好，还具有促进血液循环的作用。来例假做精油推背是可以让精油更好的吸收的，就是会造成经血量增加的现象发生，没有其它的影响的。