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豆腐虾仁符合健康需要吗?
病情描述:
豆腐和虾仁能做到一块吗?怎么做才更符合健康需要?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-07 19:16
    可以将豆腐切成2寸见方的小块,稍煮一下(紧水);将葱、姜、番茄炒至红色下豆腐和虾仁、料酒、食盐、鸡汤一起炖煮5-10分钟即可。此款菜物美价廉,营养丰富,荤素搭配合理,符合健康需要。
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