腋窝蕴藏有丰富的血管神经、淋巴结和脂肪组织。按捏后会调气和血，解疲止痛；促进体液循环，使全身器官享受多养分和氧气；增强食欲，提高消化能力；增加肺活量，提高呼吸系统功能；使体内代谢产物中的尿酸、尿素、无机盐及多余水分顺利排出，增强泌尿功能，并使人体外生殖器官和生殖细胞更健康；还能缓解“心痛”，对手臂疼痛也有一定疗效。