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种子类的食物对我们身体的好处?
病情描述:
什么是种子类的食物?他们对我们身体健康有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-17 15:13
    花生碎、核桃碎、扁桃仁碎、黑芝麻熟的种子类的食材富有生命力极强的信息,从营养上来说:有丰富的维生素E和矿物质。抗衰老效果不错。
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