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吃核桃有哪些好处呢
病情描述:
非常喜欢吃核桃,几乎每天都吃一点,常吃核桃有哪些好处呢
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-05-02 22:38
    核桃补维生素E。维生素E具有较强清除自由基的能力,能预防慢性病和机体过早衰老。核桃的维生素E含量远高于其他坚果,爱美女性、亚健康人群不妨经常食用。
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