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保持乐观的心态会有哪些好处?
病情描述:
每个人都要保持积极乐观的心态,心态乐观到底有哪些好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈大春 主任医师 北京回龙观医院 2018-05-04 23:04
    保持积极乐观的心态对人体健康有着关键性作用,善待压力,把压力看作是生活不可分割的一部分,学会适度减压,保持平衡心理、平静心态、平稳情绪,做到知足常乐,助人为乐,自得其乐,以保证健康、良好的心境。
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