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肉包子有哪些营养?
病情描述:
我经常做包子给孩子吃,里面加的一些新鲜肉,肉包子有哪些营养?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-08 22:36
    肉包子也是用面粉制作的食物,所以能补充膳食纤维。包子的馅料是非常新鲜的肉类,不仅富含优质蛋白,还有血红素铁和维生素B1。这样的中华美食应该多推荐,只是需要记住:搭配均衡合理的蔬菜是最好的选择。
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